Vitaal in balans
Geplaatst op
Heb jij vaak last van voetklachten? Voor sommige mensen is dit een dagelijks probleem dat zelfs hun leven kan beheersen. Uiteraard kunnen schoenen niet alle klachten verhelpen, maar goede schoenen kunnen er bij veel mensen wel voor zorgen dat de voetklachten leefbaar zijn of dat voetklachten worden voorkomen. Daarom hieronder enkele zaken die jou kunnen […]
Geplaatst op
Op zoek naar een mondhygiëniste in Amsterdam, of ben je benieuwd wat een mondhygiëniste allemaal voor je kan betekenen? Dan ben je bij deze blog helemaal aan het goede adres. Maar voor we je vertellen waar je het beste terecht kan en welke specialisten hier geschikt voor zijn, is het belangrijk om eerst eens wat […]
Geplaatst op
Een gezonde mondhygiëne is van groot belang voor een gezond lichaam en een stralende glimlach. Naast het dagelijks poetsen van de tanden is het gebruik van tandenragers een belangrijke stap in het behouden van een gezonde mond. Maar wat zijn tandenragers precies en waarom zijn ze zo belangrijk? Tandenragers zijn kleine, dunne staafjes met […]
Geplaatst op
Onze voeten hebben het soms zwaar te verduren. We staan er de hele dag op, lopen lange afstanden en onze voeten dragen ons hele lichaam. Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel mensen op enig moment last krijgen van voetproblemen. Gelukkig biedt podotherapie uitkomst. In deze blog bespreken we wat podotherapie is en voor […]
Geplaatst op
Kamp je met een scheiding en wil je graag ondersteuning in het gehele scheidingsproces? Je kunt dan een mediator Amersfoort inschakelen. Een mediator heeft oog voor zowel de zakelijke als de emotionele kant. Bij een scheiding komt uiteraard veel kijken en veel keuzes hebben gevolgen. Denk bijvoorbeeld aan kinderen, financiën, woning en pensioen. Op deze […]
Geplaatst op
Als vrouwen stellen we de behoeften van anderen vaak boven die van onszelf. We jongleren met carrière, gezin en sociale verplichtingen, waardoor er weinig tijd overblijft voor zelfzorg. Voor onszelf zorgen zou echter een topprioriteit moeten zijn. Een gezonde levensstijl is niet alleen goed voor onze fysieke gezondheid, maar ook voor ons mentale en emotionele […]
Geplaatst op
Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor onze gezondheid en ons welzijn, maar veel mensen weten niet dat het mogelijk is om deze essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen zonder dierlijke producten te consumeren. Veganistische omega 3 supplementen bieden een alternatieve bron van omega 3 terwijl ze nog steeds dezelfde voordelen bieden als traditionele omega 3 op […]
Geplaatst op
Het is geen geheim dat veel mensen worstelen met hun gewicht. We kunnen in de verleiding komen om ons te laten verleiden door fad diëten en snelle oplossingen die ons beloven te helpen de kilo’s kwijt te raken, maar slechts weinige daarvan leiden werkelijk tot blijvend succes of een goede gezondheid. Dus hoe kun je […]
Geplaatst op
Leefstijl is een term die verwijst naar de manier waarop iemand leeft, inclusief hun eetgewoonten, fysieke activiteiten, slaapgewoonten, sociale interacties en stressmanagement. Een gezonde leefstijl kan leiden tot een verlaging van het risico op veelvoorkomende aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en kanker, en kan ook bijdragen aan een verbetering van de mentale gezondheid en […]
Geplaatst op
DNA geeft onder meer uitgebreide informatie over verwantschap, maar er zijn nog veel meer gegevens uit te halen. Zo is je eigen DNA onder meer te gebruiken om persoonlijke informatie te krijgen. Bijvoorbeeld over je gezondheid net als over je lichaamsgewicht of over het risico op bepaalde aandoeningen. Er is dus een relatie te leggen […]
Lees snel wat je kan doen om vitaal in balans te zijn.
Via info @ vitaalinbalans.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.