Vitaal in balans

Geen categorie

Microdosering van psilocybine: een nieuwe horizon in mentaal welzijn

Geplaatst op

In de afgelopen jaren heeft de interesse in microdosering van psychedelica, met name psilocybine, een opvallende opmars gemaakt. Psilocybine, het actieve bestanddeel in magische paddenstoelen, staat bekend om zijn krachtige psychedelische effecten. Echter, bij microdosering worden deze substanties in zulke kleine hoeveelheden ingenomen dat ze geen volledige psychedelische ervaring veroorzaken, maar wel subtiele veranderingen in […]

Lees meer

Redenen waarom je sushi zou moeten eten

Geplaatst op

Sushi Hoofddorp is een populaire en geliefde Japanse lekkernij die wereldwijd steeds meer aan populariteit wint. Het bestaat uit verse vis, rijst en diverse andere ingrediënten, samengevoegd tot smaakvolle en kunstzinnige rolletjes. Als je nog niet bekend bent met sushi, zijn hier vijf redenen waarom je dit heerlijke gerecht zou moeten proberen: Verfijnde en unieke […]

Lees meer

De voordelen van een uitvaartbloemist

Geplaatst op

Hopelijk krijg je er niet veel te maken, maar helaas komt het bij iedereen in zijn/haar leven voor dat je met de dood te maken krijgt, direct of indirect. Vaak spelen bloemen een belangrijke rol bij een uitvaart of crematie. Maar welke bloemen moet je kiezen? Hoe stel je een boeket samen? Er zijn mogelijkheden […]

Lees meer

Wat is efficiënte voeding voor bij trailrunning?

Geplaatst op

Ben jij van plan om langer dan 1,5 uur te gaan trailen? Dan kan voldoende drinken en voeding zeker niet ontbreken. Voornamelijk voedsel is een belangrijke factor, aangezien voedsel voor de juiste energie kan zorgen. Toch is niet ieder voedsel goed geschikt voor trailrunning. Lees snel verder voor een compleet overzicht van welke voeding het […]

Lees meer

Eenvoudig thuis fietsnieten plaatsen

Geplaatst op

Fietsen is een gezonde bezigheid waarbij er een beroep wordt gedaan op vele spiergroepen en je uithoudingsvermogen. Dagelijks fietsen van en naar het werk levert dus vele gezondheidsvoordelen op. Probeer als het even kan een gewone fiets te gebruiken en geen e-bike – indien je aan je gezondheid wilt werken. Fiets op gemakkelijk plek plaatsen […]

Lees meer

Drugs verbouwing

Geplaatst op

Nederland staat wereldwijd bekend om zijn progressieve drugs beleid, hoewel het maar de vraag is in hoeverre dit helemaal terecht is. Toch komen er elk weekend weer vele Britten het Kanaal over gestoken om zich in Amsterdam te goed te doen aan het groene genotsmiddel waar ons land bekend om staat. Een belangrijk punt in […]

Lees meer

Mentale problemen door relatieproblemen

Geplaatst op

Relatieproblemen kunnen grote invloed hebben op je mentale gezondheid. Vaak heb je last van concentratieproblemen die invloed hebben op je werk. Bovendien slaap je vaak slecht waardoor je meer stress zal ervaren. Ook een verminderde eetlust kan een gevolg zijn van relatieproblemen. Al deze problemen zijn helemaal niet gek, en er is ook zeker een […]

Lees meer

Een goede fiets kopen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn

Geplaatst op

Vaak denkt men dat het kopen van een fiets een behoorlijke klus is, maar het hoeft helemaal geen lastige klus te zijn. bij Het Zwarte Fietsenplan koop je goede moederfietsen en ben je voordeligerer uit. Het kopen van een fiets zou juist een feestje moeten zijn, want je geeft jezelf of je naasten natuurlijk niet […]

Lees meer

De voordelen van medical taping bij een blessure

Geplaatst op

Medical tape is een elastische soort tape die je kunt gebruiken bij blessures. De tape ondersteunt je spieren, zonder dat je hierbij inlevert op bewegingsvrijheid. Medical tape vermindert de kans op ontstekingen bij blessures, vermindert de kans op vochtophoping en vermindert de kans op zogenaamde houdingscorrecties. Een bijkomend voordeel van medical tape zijn het verminderen […]

Lees meer

Veel gebruikte sanitaire hulpmiddelen in de zorg

Geplaatst op

In de zorg worden sanitaire hulpmiddelen veelvuldig ingezet. Van eenvoudige douchematten tot stoelen en steunen voor aan de muur. Er is werkelijk van alles dat de zelfstandigheid van veel mensen bevorderd. Bovendien zijn deze hulpmiddelen er in verschillende soorten en maten. Welke sanitaire hulpmiddelen er in de zorg het meest gebruikt worden lees je in […]

Lees meer

1 2 3 4

Over ons

Lees snel wat je kan doen om vitaal in balans te zijn.

Pagina's

Contactgegevens

Via info @ vitaalinbalans.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.

© 2025 Alle rechten voorbehouden