Vitaal in balans
Geplaatst op
Als je naar een scootmobiel op zoek bent heb je veel keuze. Het aantal wielen, snelheid en het bereik van een scootmobiel zijn slechts een aantal van de keuzes die je hebt. Daarom is het goed te weten wat er mogelijk is en welke scootmobiel je nodig hebt om mobiel te blijven. Wij hebben dit […]
Geplaatst op
Het apotheekmerk Livsane is een kwaliteitsmerk dat uitsluitend en alleen verkrijgbaar is bij de apotheek. Dit merk heeft een ruim aanbod aan zelfzorgproducten, hulpmiddelen maar ook een eigen snoep assortiment. Het fijne ervan is dat je bij de aankoop ook meteen om deskundig advies kan vragen aan de apotheker of apothekersassistente. Kwaliteitsmerk in zelfzorgproducten Ben […]
Geplaatst op
Als je 2 seconden op social media bent geweest weet je dat collageen op dit moment HOT is. Iedereen gebruikt het en stopt het in zo’n beetje alles. Heck, we aten net wat lekkere paleo chocolade courgette brood met het vorige week! Maar, wat is het? Wat doet het? Moet je het gebruiken? Ik ben […]
Geplaatst op
Het coachen van een team of een groepsles is altijd een intimiderend concept voor mij geweest. Ik werk liever met z’n tweeën. Wat ik het meest waardeer aan personal training is het één-op-één gesprek met een klant. Voor mij is dat waar coaching relaties echt worden opgebouwd. Ik heb met verschillende cliënten gewerkt: zakenmensen, herstellende […]
Geplaatst op
Onze keuken is in volle evolutie. Vergeleken met een keuken van pakweg tien jaar geleden zijn ze nog nauwelijks te herkennen. We hebben bij de keuze van nieuwe keukens of bij hun renovatie ook meer en meer aandacht voor het milieuaspect. Waterzuiveringsmethoden en waterontharders zijn daarvan het belangrijkste resultaat. Maar wat zijn de mogelijkheden op dit vlak? Waterzuivering voor je keuken Leidingwater wordt dagelijks op vele parameters gecontroleerd. In sommige provincies of regio’s volstaat dat blijkbaar niet. Leidingwater heeft dan vaak een slechte (chloor) geur en smaak en is niet altijd even helder. Bacterieel kan er spijtig genoeg ook altijd wel iets verkeerd gaan. Zowel binnen als buiten kunnen er zich allerlei problemen voordoen. Vaak liggen ook verouderde leidingen aan de basis van onzuiver water. Oude waterleidingen brengen schadelijke stoffen en vooral lood en ijzer in je kraanwater. Flessenwater is niet de oplossing Velen zoeken de oplossing van hun drinkwaterproblemen in flessenwater. Maar uit de resultaten van recente onderzoeken blijkt dit zeker geen goed idee. Flessenwater is duur en slecht voor ons leefmilieu. Dan is het plaatsen van een eigen waterzuivering en van een waterontharder een beter en goedkoper idee. Waterzuivering met speciale kranen Huishoudelijke waterzuiveraars bestaan uit kranen gemaakt van koolstof, zilver en- of keramiek en met filters die gemiddeld 0,2 micron filteren. Deze filters maken je kraanwater vrij van alle mogelijke bacteriën, schadelijke zware metalen, chemicaliën, hormonen en medicijnresten. Daar bovenop geven ze het water een aangename geur en een betere smaak. Soorten waterontharders Wil je ook je eigen waterontharder? Ontharders bestaan in meerdere soorten. Zo heb je de keuze uit ontharders met een magneet, een filter of een met ionenwisseling. Ontharden met een magneet is gebaseerd op het feit dat mineralen zoals calcium en magnesium kristalliseren. Dat veroorzaakt kalkafzetting. Een magnetische waterontharder voorkomt dit met behulp van een sterk magnetisch veld. Dat zorgt er voor dat de kalk uit je leidingwater niet kristalliseert. Kalk wordt met dit systeem dus niet verwijderd. Het magnetische veld werkt plaatselijk tot op een afstand van gemiddeld drie meter. Alle leidingen in je woning ontkalken lukt dus niet. Water ontharden met filtratie Ontharden lukt ook met een filter, meestal met een actieve koolfilter die de kalk uit het water haalt. Met zo een filter maak je […]
Geplaatst op
Hoogbegaafd zijn is een heel breed begrip. Op de vraag ‘ben ik hoogbegaafd?’ is ook niet gelijk antwoord op. Waarom is het een breed begrip? Omdat het bij iedereen heel erg verscheelt. Dat is bij kinderen zo maar ook als je een hoogbegaafd volwassene bent. Test Het makkelijkste om er achter te komen of je […]
Geplaatst op
In het openbaar vervoer ben je nog steeds verplicht een mondkapje te dragen en het is nog niet duidelijk wanneer deze regel zal worden stopgezet. Afstand houden blijft belangrijk en dat is in het openbaar vervoer eigenlijk onmogelijk. Om er zorg voor te dragen dat de voorraad medische mondkapjes voor medisch personeel niet op raakt, […]
Geplaatst op
Voel je je niet zo goed vandaag? Wil niks lukken en voelt het alsof de hele wereld tegen je is? We zitten allemaal wel eens iets minder lekker in ons vel en daar is helemaal niks mis mee. Het is belangrijk dat je het uitspreekt naar jezelf en ermee aan de slag gaat. Anders kun […]
Geplaatst op
Iedereen heeft een bepaalde kijk op dingen. De een is heel snel tevreden en de andere wil graag alles tot in de details uitgewerkt hebben. Het kan dan voorkomen dat er dingen zijn waar je niet heel tevreden mee bent. Dat kan iets worden waar je je voor schaamt en waar je onzeker over kan […]
Geplaatst op
Bij het oplopen van een blessure maken veel mensen gebruik van een brace. Maar doen we dat automatisch, omdat we denken dat het goed is? Of weten we er eigenlijk niet zo veel van? Wat zijn de mogelijkheden van een brace en voor welke specifieke redenen draag je het? Wat is een blessure Een blessure […]
Lees snel wat je kan doen om vitaal in balans te zijn.
Via info @ vitaalinbalans.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.
